Secando com a Pugliesi

Gabriela Pugliesi, aquela musa fitness com 1% de gordura no corpo que tem o shape, o namorado, a casa e o cachorro que a gente sempre sonhou, compartilhou seu treino na esteira para secar a gordura. (No caso, a nossa gordura. Porque, né?, ela não tem nenhuma). 23 minutos na esteira. “Molezinha”, pensei. “Consigo correr por 23 minutos na esteira, ainda mais em diferentes velocidades”.

pugli

VAMOS AO TREINO:

    • Minuto 1: caminhada 6km/h
      Chuchu beleza. Apesar de não considerar exatamente uma caminhada, já que quando coloco a esteira no número 6 eu tô quase correndo. Eu chamo a caminhada de 6 de “fazendo a fina pra alcançar o busão”. É mais ou menos assim: o ônibus para meio que longe de você. Você pensa em correr, mas aí pensa melhor “se ele arranca antes de eu chegar, fico com cara de paspalha no meio da rua. Não vou dar esse gostinho pro motorista! Vou andar rápido o suficiente pra ele não se irritar comigo, mas não rápido demais para ele não achar que eu tô desesperada, fazendo um tipo de passageiro blasé”. Aí você “aperta o passo” e, a cada cinco passos largos e rápidos, dá uma leve corridinha só pra não se fazer de tãããão difícil assim. Caso o ônibus arranque e te deixe lá em pé, você pode voltar fina e sem suar para o ponto com o ar de “nem queria esse mesmo”.
    • Minuto 2: trote 9km/h
      Cara, 9 não é trote. É corrida. Sem contar que quem trota é cavalo. Então para com esse negócio de trote. Ou eu estou andando, ou estou correndo. Ou estou fazendo um misto dos dois intitulado de “fazendo a fina pra alcançar o busão” como descrito acima.
    • Minuto 3: corre 10,5km/h
      Corre, mas corre mesmo. Muito. Bastante, em 20 segundos você começa a suar. Em 30, está colocando os bofes pela boca. Mas calma! São só mais 30, 29, 28 segundos. Caraca, como segundo demora! Ainda faltam 25. Não vou aguentar, não vou aguentar, não vou aguentar. Calma, aguenta aí! Agora só faltam 18! E aí você vai poder descans…
  • Minuto 4: tiro 14km/h
    COMO ASSIM 14? EU NEM SABIA QUE ESSA JOÇA CHEGAVA AO NÚMERO 14! Do que são feitas as pernas das pessoas que correm a 14? Minhas pernas estão prestes a trançar e eu vou cair! Cacete, eu tenho 1,72m, minhas pernas não são curtas! Não consigo diminuir a esteira. Não tenho coordenação pra correr tão rápido e ainda fazer algo diferente como apertar botões pra controlar a velocidade. Merda, vou cair. Alguém me ajuda aqui?

Ok, foram os quatro minutos mais longos da minha vida. Parei aí. Não dá pra continuar. Está explicado, a Pugliesi não é humana. Óbvio que alguém com aquele abdômen não podia ser humana! Dã. Mas também não ligo. Nem queria o corpo dela (mentira!). E o namorado dela tem cara de bobo (verdade). Também nem quero aquela casa/loft/estilo greenwich village (vai, é em São Paulo…). E eu posso comprar um pitbull lindo e educá-lo daquela forma (mas prefiro não gastar um tostão e adotar um vira-lata mesmo. E o tal do Budapeste – porra, até o nome do cachorro é cool! – pode ser lindão, mas o meu virinha achado na praça é muito mais. Beijinho no ombro. Muah!).

Mas, se mesmo assim, você quiser arriscar seguir o treino de esteira da Pugli, ele está todinho aí embaixo. Por sua conta e risco.

trinopugli