Eu bebo sim…

– Estou muito orgulhosa da minha vida saudável. Nem beber, bebo mais. Tô há um tempão sem beber.
– Parabéns! Há quanto tempo?
– Quase duas semanas!
– Pô…achei que fosse há muito tempo…
– Você não sabe valorizar o esforço alheio. Se falasse isso no AA, seria aplaudida de pé.

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E quem disse que cerveja não combina com corrida? A Flo Track Beer acontece anualmente no Texas, EUA, e consiste em uma corrida de apenas uma milha (1,6km) em que, a cada 400 metros, os participantes têm que virar um copo de cerveja. Quer estímulo maior?

flotrack

Por aqui no Brasil também rola uma corrida pra cervejeiros. A Drunks, que acontece em dezembro, no Rio, adiciona cerveja nos pontos de hidratação.

17 dias para 6k

Parei. Rolou preguiça, muito calor, contraí hepatite e o cansaço tomou conta de mim. Resultado? Terminei 2015 correndo 6 quilômetros, comecei 2016 correndo 6 metros. E ficando cansada. Pra voltar à rotina de acordar mais cedo, colocar o tênis e correr, decidi me inscrever no Circuito Athenas para correr 6k em menos de um mês. O desafio está lançado e criei um plano de treino (abaixo) para eu seguir até o dia 20. Primeiro dia completo, mas não vou ter descanso nem no fim de semana! Será? Será? Será? #foco #força #fé #disciplina #superação #insiraaqui #_____ #asua #hashtag #ridícula.

planocorrida